Emotionen, Druck, Frust oder Selbstzweifel – im Tennis entscheidet längst nicht nur der Schlag, sondern das, was im Kopf passiert.
FAIRkopft bietet dir ein strukturiertes, praxisnahes Mentaltraining – für Kaderspieler, Punktspiel- und Turnierspieler und Eltern junger Talente.
In 12 Modulen lernst du, wie du fokussierter bleibst, mit schwierigen Situationen umgehst und mentale Routinen entwickelst, die dich oder dein Kind langfristig stärken.
Einmal im Monat findet ein gemeinsames Online-Meeting mit allen Teilnehmenden deines Kurses statt. Dort besprechen wir das aktuelle Modul, geben Impulse zur Umsetzung und beantworten allgemeine Fragen – offen, respektvoll und auf Augenhöhe.
Einzel-Coachings sind nicht Bestandteil des Programms.
Wenn du ein persönliches Anliegen oder eine individuelle Frage hast, kannst du dich aber jederzeit direkt per Mail an dein Trainer-Team wenden.
Egal, ob du selbst spielst oder dein Kind mental begleiten willst –
FAIRkopft ist dein Einstieg in ein neues Spiel im Kopf.
