Pickleball

Pickleballspieler am Netz mit Schlägern und Bällen

Pickleball, die am schnellsten in USA wachsende Sportart, kombiniert Elemente aus Tennis, Tischtennis und Badminton und findet auch in Europa bereits guten Anschluss. Pickleball ist schnell, sozial und für ALLE! Gespielt wird im Doppel oder Einzel auf einem kleineren Feld mit einem sog. Paddle und perforiertem Ball — leicht zu lernen und mit Spaß-Garantie! Seit Anfang 2025 ist der DTB national offiziell für die Sportart Pickleball im Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB) zuständig. 

Beim Pickleball konkurriert man in erster Linie nicht miteinander. Pickleball ist ein echter Community Sport, bei dem es um das Zusammenkommen geht. Auch wer vorher noch keinen Tennis-, Padel- oder Badmintonschläger in der Hand hatte, ist schnell mit dem neuen Spiel vertraut. Der Spaß am Spiel – ob in entspannter oder auch in einer Wettkampf-Umgebung – ist, was Pickleball so beliebt macht.

Das musst du wissen!

February 23, 2025, Palm Springs, California, USA: Six Pickleball Courts covering over 11,000sqft in downtown Palm Springs. In the background to the right is the 26ft tall Marilyn Monroe and to the left the Palm Springs Art Museum. The courts operated by the nearby Kimpton Rowan Hotel. Palm Springs USA - ZUMAi11_ 20250223_aap_i11_002 Copyright: xIanxL.xSitrenx

Pickleball ist eine Ballsportart, die Elemente von Tennis, Badminton und Tischtennis verbindet.  Obwohl der Trendsport Tennis sehr ähnlich erscheint, gibt es wichtige Unterschiede, die Pickleball zu einer Sportart für alle Generationen macht.

Diese Unterschiede liegen insbesondere in der Fluggeschwindigkeit des Balls, die in der Regel bei einem Drittel der durchschnittlichen Geschwindigkeit eines Tennisballs liegt.

Ebenso wichtig ist die Größe des Platzes, die gerade mal knapp einem Drittel der gesamten Fläche eines Tennisplatzes entspricht. Bedingt durch das kleinere Feld und in Kombination mit dem langsameren Flug des Balles ist Pickleball einfacher zu erlernen als Tennis.

Pickleball zeichnet sich durch seine dynamischen Spielabläufe aus und steigert somit auch die persönliche Fitness. Es verlangt Konzentration, ein gutes  Auffassungsvermögen und fördert besonders die Augen-Hand-Koordination. Pickleball kann sowohl als Freizeitsportart aber auch leistungsmäßig betrieben werden.

Alle Genrationen können miteinander konkurrieren oder auch nur Spaß am gemeinsamen  Spiel haben. Auch wer vorher noch keinen Tennis-, Badminton- oder Tischtennisschläger in der Hand hatte, ist schnell mit dem neuen Spiel vertraut. Der Spaß am Spiel - ob in entspannter oder auch in einer Wettkampf-Umgebung - ist, was Pickleball so beliebt macht.

Fun-Fact: Der Name kommt nicht vom englischen Wort für "Gurke" sondern vom Hund des Erfinders Pritchard - „Pickles".

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Pickleball wird sowohl im Einzel als auch im Doppel auf einem Spielfeld mit den Maßen 6,10 m auf 13,41 m gespielt (ähnliche Größe wie ein Badmintonfeld). Einzig die sog. Non-Volley-Zone (auch Kitchen-Zone genannt) ist mit einer Breite von 2,13m weiter vom Netz entfernt, als die T-Linie des Badmintonfeldes. Es wird meist mit eine portablen PB-Netz gespielt, was nicht den Maßen der Kindernetze aus dem Tennis entspricht.

 Das Netz wird etwas niedriger als ein Tennisnetz montiert. Heißt: Es ist an den Enden 91 cm und in der Mitte 86 cm hoch. 

Bedingt durch das kleinere Feld und in Kombination mit dem langsameren Ball, ist es einfacher Pickleball als Tennis zu spielen. 

Wenn man kein PB-Platz zur Verfügung hat kann man es auf einer ebenen Asphalt Fläche, Hartplatz, Tennisplätzen etc. abkleben und mit einem portablen Netz sofort drauf losspielen.

Pickleball Regeln

Dateiname
DTB_Pickleball_Regeln.pdf
Größe
143 KB
Format
pdf
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Alle Turniere, egal ob Freizeit- oder Leistungsturniere werden nach dem offiziellen USAP Rulebook gespielt.

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Indoor: Schulturnhalle, Vereins-Turnhalle, Städtische Sporthalle
Outdoor: Hartplatz

Schläger 
Der Pickleball-Schläger ist das wichtigste Werkzeug für jede(n) Spieler:in. Es gibt verschiedene Arten von Pickleball-Schlägern, die sich in Gewicht, Material und Größe unterscheiden. Der Schläger besitzt einen flachen Schlägerkopf und besteht heutzutage in der Regel aus Kunststoff. 

Eine Orientierung zu deinem Pickleball-Schläger:

  • Gewicht: 210–250 g
  • Länge: ~40–42 cm
  • Formen:
    • lang (Power)
    • breit (Kontrolle)
  • Oberfläche:
    • Carbon → Spin
    • Glasfaser → Kontrolle
  • Kern:
    • Honeycomb Polymer
    • optimierte Polymer‑Kerne (z. B. Propulsion Core)
  • Dicke:
    • 14 mm = Power
    • 16 mm = Kontrolle
Pickleball paddles and a yellow ball on a court with a net in the background, captured during sunset.

Bälle
Für das Spiel werden spezielle Pickleball-Bälle verwendet, die sich in Bezug auf Material, Härte und Sprungverhalten von Tennisbällen oder anderen Bällen unterscheiden. Die Bälle bestehen in der Regel aus hartem Kunststoff, sind mit 26 oder 40 Löchern versehen, besitzen einen Durchmesser von 7,3-7,5 cm und wiegen zwischen um die 25 Gramm. Es gibt verschiedene Arten von Bällen:

  • Indoor-Bälle sind speziell für die Verwendung in Sporthallen oder anderen indoor-Spielplätzen konzipiert. Diese Bälle haben in der Regel eine leichtere Konstruktion, verfügen über mehr Löcher und erzeugen weniger Windwiderstand, da sie nicht draußen gegen den Wind kämpfen müssen. Dies ermöglicht eine bessere Kontrolle und Präzision beim Spiel.

  • Outdoor-Bälle sind speziell für das Spielen im Freien entwickelt worden. Diese Bälle sind robuster und widerstandsfähiger gegenüber den Elementen im Vergleich zu Indoor-Bällen. Sie haben eine härtere Haptik und eine größere Sprungkraft, um den Einfluss von Wind und anderen Umgebungsbedingungen auszugleichen.

 

A yellow pickleball on a court line with a net and trees in the background.

Netze
Es gibt verschiedene Arten von Pickleball-Netzen, die für verschiedene Spielumgebungen geeignet sind. Hier sind einige der gängigsten Arten:

  • Portable Pickleball-Netze sind leicht und tragbar, was sie zu einer idealen Wahl für den Einsatz in Hinterhöfen, Parks oder bei Pickleball-Treffen macht. Sie sind einfach aufzustellen und können leicht transportiert werden.
  • Freistehende Pickleball-Netze sind robust und stabil. Sie werden oft auf professionellen Pickleball-Plätzen oder in Sporteinrichtungen verwendet. Sie bieten eine solide Struktur und sind in der Regel höhenverstellbar, um den spezifischen Anforderungen gerecht zu werden.

    Hier kannst du Pickleball spielen!

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