Vor Ort erwartete die Spieler:innen strahlender Sonnenschein, warme Temperaturen und top gepflegte Sandplätze. Ideale Voraussetzungen also, um die neue Saison einzuläuten und sich technisch wie körperlich optimal vorzubereiten. Das Trainer- und Betreuerteam hatte ein abwechslungsreiches Programm zusammengestellt, das keine Wünsche offenließ.
- Techniktraining auf Sand, um frühzeitig ein Gefühl für den Untergrund zu bekommen
- Konditionseinheiten, die forderten, aber sichtbar Fortschritte brachten
- Koordinationsübungen, die Präzision und Stabilität schulten
Besonders beliebt waren die Einheiten am Strand. Die Beinmuskulatur im tiefen Sand zu trainieren, ist nicht nur effektiv, sondern macht mit Blick auf das Meer gleich doppelt so viel Spaß. Wer einmal dort gesprintet ist, weiß, wie anspruchsvoll dieser Untergrund sein kann – und wie gut er auf die Saison vorbereitet.
Mehr als Training: Teamgeist und gemeinsame Erlebnisse
Neben den sportlichen Inhalten spielte auch das Miteinander eine große Rolle. Gemeinsame Aktivitäten und viele besondere Momente stärkten den Team-zusammenhalt und sorgten dafür, dass die Woche nicht nur anstrengend, sondern auch unvergesslich wurde.
Ein Highlight waren die Geburtstage unseres Athletiktrainers Max und von einem unserer Spieler, die mitten in die Trainingswoche fielen. Natürlich wurden diese Anlässe auch ein bisschen gefeiert – schöne Momente, die die Gruppe noch enger zusammenschweißten.
Eine gelungene Vorbereitung auf die Sandplatzsaison
Nach einer Woche voller intensiver Einheiten, guter Laune und wertvoller Erfahrungen kehrte der Kader bestens vorbereitet zurück. Die Spieler:innen konnten nicht nur sportlich profitieren, sondern auch als Team wachsen – ein wichtiger Baustein für die kommenden Herausforderungen der Sommersaison.
Wir danken unserem Trainer- & Organisatorenteam und vor allem unserem Hauptorganisator Björn für die tolle Planung und die unvergesslichen Momente für unseren Kader.
